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掌握好自制鸡蛋面膜四大原则

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鸡蛋的营养价值很高,除了食用,外敷鸡蛋也有很多美容功效,今天小编为大家盘点出常见的几款DIY鸡蛋面膜,让你根据不同的肌肤问题,自己动手制作特效面膜。

1、蜂蜜蛋黄面膜

蛋黄、蜂蜜加面粉调胡涂敷脸部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。

如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉花棒涂于脸上,15至20分钟后以温水洗去。

2、蛋黄面膜

蛋清和牛奶调匀,涂脸15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。

3、蜂蜜蛋白膜

一小匙蜂蜜和一个蛋清混合搅匀,睡前涂抹在脸部(用干净软刷子涂刷最好),干后清水洗净。其间可进行刺激皮肤细胞的按摩,促进血液循环。

此面膜一星期使用两次为宜。这种面膜还可以用水稀释后搓手,冬季可防治皲裂。

自制面膜是崇尚天然的爱美人士的最佳选择,但是为什么有些人用自制面膜敷出了健康、美丽的肌肤,而有些人皮肤却变得越来越粗糙呢?

原因很简单,自制面膜也有很大讲究,不是随便什么都可以拿来用的。

使用面膜过于频繁会引起角质层增厚,自制面膜同样也不能使用太勤。

自制面膜需要掌握好四大原则:

1、自制面膜尽管属于天然保养品,但是也不能使用过于频繁,否则会加厚脸部肌肤的角质层,对皮肤造成损害,使肌肤免疫力下降。

2、在制作面膜时,要根据自己的肤质来选择不同成分的面膜材料,不能一概而论。

3、季节和年龄层不同,自制面膜的成分和类型也有所差别。所以在自制面膜时,要多咨询、多了解,制作出适合自身年龄层以及适合不同季节的面膜。

4、为了避免因自制面膜而造成皮肤过敏现象发生,请先将面膜少量试涂于耳后,24小时后无过敏反应再涂于脸部。如出现不良反应,马上停用!

蛋类的美容营养价值:

鸡蛋:富含大量蛋白质是鸡蛋最突出的特点,其蛋白质含量高达13%,而且含有人体需要的所有必需氨基酸。同时,鸡蛋中还含有大量的脂肪、维生素和矿物 质。在鸡蛋中,脂肪含量约占11%,不过这些脂肪基本上都存含在蛋黄中,蛋白只含有少量脂肪。

鸡蛋黄中的脂肪不仅含有必需脂肪酸、亚油酸,而且含有丰富的卵磷脂和胆固醇。鸡蛋中的矿物质含量主要有铁、钙、锌、硒等。同时,鸡蛋中的维生素含量种类比较多,有维生素A、维生素B2和维生素B12。

鸭蛋:鸭蛋也具有美容护肤的作用,但效果和鸡蛋相比稍差。鸭蛋含有钙、钾、铁、磷以及蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D等营养物质,性寒凉,味道甘甜,对于肺脏有很好的补益作用,是丰润滋养皮肤的佳品。

鹌鹑蛋:鹌鹑蛋具有很好的美容护肤作用,其营养价值不亚于鸡蛋。

鹌鹑蛋性平和,味道甘美,富含铁、磷、钙以及蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、 维生素B2、维生素B1、维生素D等营养物质,能有效补益人体气血,是一类很好的美容食品。而且还对神经衰弱、月经不调等病人有良好的补益作用,十分适合女性食用。

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